Entrevue – Des conseils pour bâtir une routine matinale – Mélanie Dubé du Vifa magazine
Entrevue – Des conseils pour bâtir une routine matinale – Mélanie Dubé du Vifa magazine
Bâtir une routine matinale c’est l’occasion de donner positivement le ton à sa journée. C’est le moment idéal aussi pour créer un rituel de bien-être, poser des actions qui vous feront du bien à votre corps et à votre esprit afin de garder votre énergie pendant toute la journée. Et aussi qui vous aidera à démarrer la journée du bon pied!
En entrevue, Nathalie Vasiloff discute avec Mélanie Dubé du Vifa magazine pour nous donner quelques pistes intéressantes pour y parvenir:
